Bizi Takip Edin
Men's Health Türkiye

Men's Health Türkiye

MEN’S HEALTH SİZİN İÇİN YANITLIYOR!

ERKEK AKLI

MEN’S HEALTH SİZİN İÇİN YANITLIYOR!

-

 

Men’s Health gündelik hayatınızda merak ettiğiniz, kafanıza takılan her şeyi sizler için yanıtlamaya çalışıyor.

Gözlük takmaya başladım ama pek memnun değilim. Lazer göz operasyonu geçiren ve çok iyi sonuç alan tanıdıklarımvar. Ben de yaptırmalı mıyım?

Eğer görüş kalitenizde belli belirsiz bir bozukluk varsa, gerek yok. MH danışmanlarından göz doktoru Kimberly Cockerham, böyle bir durumda hastasına şu soruyu soruyor: “Gözlüksüz araba sürebiliyor musunuz?” Sizin cevabınız hayırsa, operasyon için bir uzmanla görüşme ayarlayabilirsiniz. Doktorunuz görme gücünüzün sabitlendiği (göz bozukluğu zamanla yavaşlar) bir zamanı bekleyecektir ki bu süre genellikle 21 yaşından sonrasına denk geliyor. Dr. Cockerham her operasyon gibi lazer operasyonunun da risk taşıdığını, bu yüzden gözlük takmak konusunda kayda değer bir sorunu olan kişilere uygulanması gerektiğini vurguluyor. Eğer gözlük sizin işinizi yapmanıza açıkça engel oluyorsa lazer ameliyatı olmaya değer. Ancak, çok nadir gerçekleşiyor da olsa kalıcı görme kaybı gibi risklerin bilincinde olun.

Tuzlu burun spreyleri kulağa ilaçtan ziyade, bildiğin tuzlu su gibi geliyor. Ne işe yarıyor?

Tıkanıklığı geçirmek için burun deliklerine sürdüğünüz krem ile burnunuz, eski iki dost gibidir. Bu yüzden tuzlu bir konsantre içeren burun spreyleri yapısal olarak mukusa benzer. Burnun içindeki hassas deriyi nemlendirir ve yatıştırır, sümüğün rahatça akmasını sağlar. Vanderbilt Üniversitesi Tıp Merkezi’nden önleyici tıp uzmanı Dr. William Schaffner, “Eğer sinüs enfeksiyonunuz veya soğuk algınlığınız varsa veya üşüttüyseniz, daha kolay nefes almanızı sağlar” diyor. Tuzlu burun spreylerinin başka bir faydası daha bulunuyor: Burnunuzdaki ince damarları koruyor ki bu damarlar kuruduğunda çatlayabiliyor ya da burun kanamasına yol açabiliyor. Burnunuzda herhangi bir sorun olmadığında da bu spreylerden faydalanabilirsiniz: Yatak odanızda bu sulardan bir bardak kadar bulundurarak, gece burun kurumasının önüne geçebilirsiniz. Dr. Schaffner, suyun bir miktar buharlaşarak sıcak havanın kurutucu etkisini nötrlediğini söylüyor.

Son günlerde sokaklarda tıpkı Tokyo’daki gibi cerrahi maskelerle dolaşan insanlar görmeye başladım. Bir maske beni hasta olmaktan kurtarabilir mi?

Tam olarak değil. Metroda gördüğünüz maskeli bir adam ya paranoyaktır ya da hastalık hastası. Cerrahi maskeler, sizi diğer insanların yaydığı mikroplardan korumaya yetmez zira bu mikroplar her yere dağılmıştır. Ama eğer hasta olan sizseniz, maske mikrop yaymanıza engel olabilir. MIT tarafından yapılan bir araştırma, öksürük ve hapşırıkla yaydığımız mikro mukus ve tükürük damlalarının 2,5 metre kadar gidebildiğini buldu. Bu yüzden basit bir kumaş mikropların bu yolculuğuna engel olur. Eğer yakın zamanda bir seyahate çıktıysanız ve alışık olmadığınız türden bir grip ya da solunum rahatsızlığı yaşadığınızı düşünüyorsanız, Wisconsin Üniversitesi’nden aile hekimi ve toplum sağlığı uzmanı Dr. Jonathan Temte, cerrahi maskeler yerine N95 solunum maskelerine geçiş yapmanızı öneriyor.

Son günlerde sokaklarda tıpkı Tokyo’daki gibi cerrahi maskelerle dolaşan insanlar görmeye başladım. Bir maske beni hasta olmaktan kurtarabilir mi?

Tam olarak değil. Metroda gördüğünüz maskeli bir adam ya paranoyaktır ya da hastalık hastası. Cerrahi maskeler, sizi diğer insanların yaydığı mikroplardan korumaya yetmez zira bu mikroplar her yere dağılmıştır. Ama eğer hasta olan sizseniz, maske mikrop yaymanıza engel olabilir. MIT tarafından yapılan bir araştırma, öksürük ve hapşırıkla yaydığımız mikro mukus ve tükürük damlalarının 2,5 metre kadar gidebildiğini buldu. Bu yüzden basit bir kumaş mikropların bu yolculuğuna engel olur. Eğer yakın zamanda bir seyahate çıktıysanız ve alışık olmadığınız türden bir grip ya da solunum rahatsızlığı yaşadığınızı düşünüyorsanız, Wisconsin Üniversitesi’nden aile hekimi ve toplum sağlığı uzmanı Dr. Jonathan Temte, cerrahi maskeler yerine N95 solunum maskelerine geçiş yapmanızı öneriyor.

 

Continue Reading
Advertisement

ERKEK AKLI

Sosyalben Store & Sarev İş Birliği Paylaşarak Çoğaltıyor

-

Editör :

 Kurulduğu günden bu yana dezavantajlı bölgelerde yaşayan çocuklarımızın yeteneklerinin keşfedilmesi ve geliştirilmesi adına çalışmalar gerçekleştiren SosyalBen Vakfı’nın çalışmalarına bütçe oluşturmak amacıyla kurulan, satış mağazası SosyalBen Store, 75 yılını kutlayan Sarar markası ile yeni bir iş birliğine imza attı.

Topluma olan sorumluluklarını paylaşarak çoğaltmayı hedefleyen Sarar, “75 Gönülden Sene” sloganıyla SosyalBen Store’un birbirinden renkli ürünlerini ev tekstil markası Sarev’inmağazalarında satışa çıkardı.

Sarev mağazalarında yer alan SosyalBen Store ürünlerinin satışından elde edilecek gelir, taşımalı eğitim gören çocukların umutlu bir geleceğe bakarak gelişimlerini sağlayacak. Dezavantajlı bölgelerde yaşayan 7-13 yaşındaki çocuklar, tasarım atölyesinde yeteneklerini keşfedip geliştirme fırsatı yakalayacak. Sarar tarafından, vakfın gönüllü grubuna özel tasarlanan tişörtler 2019-2020 dönem saha çalışmalarında yer alacak.

Devamı

ERKEK AKLI

Bridgestone İpek Şenoğlu Cup – Sarar Sponsorluğu

-

Editör :

Sarar, İpek Şenoğlu Cup ile sponsorluk geliştirmeye hazırlanıyor.           

Abdurrahman Sarar’ın 12 metrekarelik bir terzi dükkanında temellerini attığı SARAR bugün; Türkiye’de beş büyük üretim fabrikasındaki yüksek işçilik kalitesi ve özel dikim ayrıcalığıyla hazır giyim sektöründe dünya markalarıyla yarışarak hizmet vermeye devam ediyor.  Sektördeki 75. yılını kutlamakta olan Sarar’ın, Avrupa ve ABD başta olmak üzere yurt dışında birçok konsept mağazası bulunuyor.  

Moda sektöründe 75 yıllık bir tecrübeye sahip olan markayı zirveye taşıyan en önemli etmenlerin başında sponsorluk faaliyetleri geliyor. 

Marka, bu sene sektörde başarıyla geçen 75. yıllarını kutlamak amacıyla, kendi alanlarında öncü olmuş isimleri bir araya getirerek, başarı kavramını tekrar yorumladıkları bir konsept çekim gerçekleştirdi. Türkiye’nin en başarılı sporcularından biri olan İpek Şenoğlu’nun da dahil olduğu bu keyifli projeden sonra, beraber daha iyi işlere imza atabilmek adına İpek Şenoğlu Cup ile sponsorluk geliştirecekler. 

Tenis sporunun Türkiye’de yaygınlaşmasına hizmet eden Bridgestone İpek Şenoğlu Cup Tenis Turnuvası, ülkemizde tenis sporunun gelişimine katkı sağlamak amacıyla 8 yıldır 16 farklı şehirden rekor sayıda sporcuları bir araya getirmeye devam ediyor.

Bu yıl 26 Ağustos – 8 Eylül tarihleri arasında İstanbul Dalyan Kulüp’te gerçekleşecek olan turnuvada toplam 550 sporcu yarışacak. Turnuva katılımcıları Sarar tarafından sporculara özel olarak üretilen tişörtleri giyecekler.

Devamı

ERKEK AKLI

Mango Erkeği Hugo Sauzay’dan tavsiyeler

-

Mango erkeği Hugo Sauzay, merak edilenleri yanıtladı. İşte onun tavsiyeleri.

1- Sen bir modelsin ama aynı zamanda bir iç tasarım şirketine sahipsin. Bu iki alanın ne kadar bağlantılı olduğunu düşünüyorsunuz?

Seyahatler ve toplantılardan besleniyorum, moda ile yaptığım için şanslıyım. Bana farklı kültürlerle, insanlarla ve farklı yaşam biçimleriyle tanışma şansı veriyor. Ne zaman başka bir yerde çekim yapsam, mimari detayların fotoğraflarıyla dolu telefonumla birlikte geri dönüyorum. Yaratıcı insanlarla çalıştığımız için şanslıyız ve onları kreatif süreçte izlemek büyük bir ilham kaynağı. Mimarlıkta olduğu gibi modada da hikaye anlatıcılığı önemlidir. Global bir proje sahip olmak için daha önce yapılan tüm çalışmalar esastır. Sadece kolay bir final görüntüsü değil, zamanın ötesinde bir proje yapmaya çalışıyorsunuz.

2- Katıldığınız projeleri nasıl seçersiniz? Dikkat ettiğiniz ana faktörler nelerdir?

En önemlisi projenin temelindeki insanlar. Moda olmak istemeyen ama doğru bir proje yaratmak isteyen biri.

3- Genç erkek ve kadınlara kendilerine daha güven duymaları için ne önerirsiniz?

Farklılıklara açık kalmak ve ilgi yarattıklarını anlamak. Hoşgörü dışında daha iyi bir yol olmadığını anlamalılar. En önemli şey, senin tutkularını yaşaman ve inanman.

4-Kendi tarzını nasıl tarif edersin ?

Klasik ve sade bir stilim var. Koyu jean, beyaz tişört bir tür üniforma. Kazak ve paltolar için güzel kumaşlara dikkat ediyorum.

5- Mango erkeği ne tür bir erkek?

Mango erkeği modern ve kendinden emin.

6-  Kampanya çekimi sırasında Mango ile olan deneyiminizden bahseder misiniz?

İskoçya’da tipik bir yağmurlu gün boyunca çekim yapıyorduk ancak arkadaş canlısı bir ekip tarafından ısındık. Çekimde hissetmedim, yeşil tarlalarla çevrili bir kalede, koyun ve atlarla dolu nehirlerde arkadaşlarımla daha fazla zaman geçirdim. Muhteşem bir yerdi. Arkadaşlarla rüya gibi bir hafta sonu oldu.

Devamı

Popüler

 

 

www.pilioo.com